日々のブログ
休職の相談
精神科産業医としても勤務しています。 通常の外来診察でもそうですが、勤務されている方が休職して職場を休んだ方がいいかの相談を受けることがあります。心理的な休職ですと一般的に1ヶ月から3ヶ月と長期的になる事が多く、やはり決…
続きを読む味の素スタジアムと滑舌について。
最近少し風邪気味でしたが日曜日に味の素スタジアムにサッカーを見に行ってきました。 東京ヴェルディの試合です。前回見に行ったFc東京の試合は夏休みでありましたが平日であったので比較的自由に席は座れましたが今回はホーム最終戦…
続きを読む雨の日と傘
今日は雨だった。やはり傘は苦手。カバン持っていると両手ふさがっちゃうし。電車でゆられたらふらふらぶつかる。 ので傘を持たずに外にでる。 万が一傘を持っていても小ぶりならささなかったりします。こんなに傘をさすのは日本人だけ…
続きを読む開院前夜②
去年の今日は何をやっていたんだろう。ハロウインであったでしょうがそんなことは頭にありませんでした。 なんとか1年クリニックを継続できて良かったと思います。 私はおいておいてよいスタッフや患者さんに恵まれたと思います。 こ…
続きを読む井の頭公園
昼休みにクリニックに近い井の頭公園に行ってみる。 そこはなんだかのんびりとした時間が流れる空間でした。煮詰まったら外に出るのもいいことですね。
続きを読む一年前
一年前の今頃はクリニック開院前でばたばとしていめした。毎日のように机や椅子が届きそれを作るという大工さんのような状況でした。ただ何かやっていないと実際開院しても誰も来てくれなかったらどうしようという不安で眠りも浅い毎日で…
続きを読むお昼休みに
クリニックの時は書類や午後の診察準備でばたばたしておりなかなか難しいか産業医等で訪問している際は昼休みに散歩をしている事が多いです。 東京ドームを一周したり靖国神社に行ってみたり。 今日は渋谷駅から神泉駅まで歩いてみまし…
続きを読むNHK朝ドラのすすめ
こんばんは。本日はおやすみを頂きましてすみません。 話は変わりまして先日、メンタルヘルスには規則正しい生活、食事や適切な睡眠が大事というお話を聞いてきました。 うつ病等で仕事や学校をおやすみしていたり家事が十分こなせず朝…
続きを読む週末は地元にて
連休であった週末は地元で過ごしました。 のんびりできました。
続きを読む気分転換に。
最近は気分転換に革靴を磨くことが多いです。 のんびりとした音楽を聴きながら仕事で使う革靴をブラシで磨きクリームをつけてなじませるためにまたブラシでまた磨きます。 そんなことを繰り返すと1時間くらいすぐに過ぎていたりします…
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