暑さのとらえ方

毎日暑い日が続きますね。 ずっと家にいるわけではなく外出はするのですがやはり暑いです。 家も暑いです。 そこで最近はここはサウナなんだ、サウナにきている。 汗もかいている。 と、自分では思いこむようにしています。 同じこ…

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危険な暑さとは

いつのまにか梅雨もあけてまして一気に気温は上がっますよね。 36度とか体温ですもんね。 ここで考えたのは、最近流行りのサウナ好きの人はむしろサウナ気分でいいんだろうか、、 やっぱりサウナとこの暑さは違うのかな、 危険な暑…

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2024マスクの問題。

最近、蒸し暑い日が多いですよね。 しばらくコロナでマスクをする生活でしたが、さすがにマスクしてると辛い時間も多くなってきました。 電車乗ってもマスクしてない人の方が多い気がします。 私も日中外出する時はマスクしない時も出…

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足がつった。

先日、朝起きた時に布団の中で足を伸ばした感じをしたんですよね。 そうしたら急に足がつってふくらはぎがすごく痛い。 そんなことが1週間に2回ありまして、、 原因を調べますと明け方、足がつるのは脱水だったり、栄養不足であった…

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北海道にいきました。

2週間前に学会で北海道に行ってまして、、 みなさんから北海道は食べ物も美味しいし、いいところだ、最高だ、という話を聞いてたんですが、 その通りでした。 確かに、魚が美味しい😋 北海道にいる間は新鮮なお魚をいただいておりま…

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北海道に行ってきました。

題名の通りなのですが、、 北海道には旅行でなく精神神経学会参加のため行ったんですね。 私は北海道はじめてであり、飛行機に乗るのも数年ぶりでしたのでなかなか心配でした。 先週、水曜日の午前は外来診療を行い、終わってから羽田…

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地下鉄に乗って

上京してから東京の西側に住んでいまして、そうするとあまり地下鉄に乗る機会はあまりありませんでした。 やはり中央線や井の頭線で。 地下鉄に乗るとけっこう入り組んでる感じで、電車降りて地上に上がると外国とか全く知らない土地だ…

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老後の夢と転地療法

老後というともう少し先なんですが、ぜひやりたいこととして日本でいいので、地方の旅館でのんびりしたいんです。 特に何することもなく1週間くらいで。 それが目標ですかね。日本がやはりいいですが。 いま、思い出したんですが、転…

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学会にいくの巻

予定では6月20-22日に精神神経学会というものがありまして、それが今年は北海道で開催されるのです。 学会て何やっているかというと自分が発見したことや、考えたことや経験したことをパワーポイントにまとめて発表したり聴いたり…

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ラッキーなのかなあ。

たまたま、PASMOに入金しようとしたら残高が777。 すごい!と思い写真をとっているうちに乗る予定の電車は発車しました。 これはラッキーなのかなあ。 吉祥寺いろはメンタルクリニック 日比

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