熱中症

先日、午前7時くらいに井の頭公園を走ったんですね。

その後、汗もかいたし自宅でシャワー浴びていたらすごく疲れたのもあるのですが、シャワー浴びたまま立ち上がれなくなり、しばらくシャワーあびたままじっとしていました。その後何とか回復。

これは疲れたレベルではなかったので、熱中症だったんだろうなあ。

昔は熱中症の事を日射病とか言ってて、小学生のころは日射病になるから麦わら帽子かぶりなさいと言われてました。

最近は麦わら帽子かぶっているひとは少ないけど、ルフィはずっとかぶっているか、、
船の上はは暑そうだしな。と思ったりしてました。

吉祥寺いろはメンタルクリニック
日比慎太郎