世界陸上。

最近、走る事をするので世界陸上を週末みていました。

今まではあまり、興味がわかす。

体育の時間も走るとか幅跳びよりボール使うサッカーやバレーボールの方がおもしろかったです。

陸上ではないですが、鉄棒も苦手で、逆上がりもうまくできず。

と、脱線してしまいましたが、改めて世界陸上みるとすごい早いですよ。

駆け引きもすごくて見入ってしまいました。

なんとなく年齢上がると走ることにはまる人いますがまさにそのおじさんです。

私は何十年もかかり走るのは楽しいと思いましたがもう気づいているんですからすごいです！

けっこうランナーズハイじゃないですがアドレナリン出てるんでしょうね。走ると後半の方が面白くなったり。

というわけで、けがしないように今日もトレーニングしよう。

吉祥寺いろはメンタルクリニック
日比慎太郎