2000人位参加、大きくはないですが、地元開催のいい大会でした。

山がきれい、空もきれい。畑のあぜ道も走りました。

結構は21kmを1時間38分、去年より5分タイムは縮みましたがベストではなかったです。

とはいえ、とてもいい体験になりました。

この後もいくつかマラソン大会エントリーしてます。いよいよシーズンインですね、

吉祥寺いろはメンタルクリニック　日比

気になるお店を見つけても行列ができていたり、入れそうだと思うとランチの受付が終わっていたりして、少し歩いてはまた探す、を繰り返していました。新宿はお店が多いので安心していたのですが、多いからこそ迷ってしまうのだなと実感しました。

途中で調べてみると、おいしそうなお店が次々に出てきます。けれど、見れば見るほど決められなくなってしまいます。カレーもいいし、定食もいいし、麺類も捨てがたい。お腹は空いているのに、気持ちだけがふわふわして、なかなか着地しません。

そうこうしているうちに時間が過ぎて、結局この日はお昼ごはんを食べそびれてしまいました。少し残念ではありましたが、それはそれで運動になった昼休みだったのかもしれません。

思いどおりにいかない日はありますが、あとから振り返ると、そんな日ほど少しおかしく印象に残るものです。次に新宿でお昼を探すときは、迷いすぎる前に、最初にいいなと思ったお店に入ってみようと思います。案外、そのくらいがちょうどいいのかもしれません。

吉祥寺いろはメンタルクリニック　日比慎太郎

またがんばろう。

吉祥寺いろはメンタルクリニック
日比慎太郎

私は思わず立ち止まった。
こんな人気のない場所で、どうして線香のにおいがするのか。
胸の奥がすうっと冷えて、耳の奥で自分の鼓動だけが大きくなった。

トンネルの中は妙に静かだった。
足音だけが、遅れて壁から返ってくる。
そのたびに、後ろから誰かがついてきているような気がして、振り向きたくても振り向けなかった。

においは、進むほど濃くなった。
ただの思い過ごしではない。
どこかですぐ近くで、誰かが今さっきまでそこにいたような、生々しい気配があった。

ふと、暗がりの端に赤い点が見えた。
小さいのに、やけに目につく赤だった。
まるで、闇の中でじっとこちらを見ている目のようで、私は喉の奥で短く息をのんだ。

逃げたい。
でも、走ったら何かまで一緒についてきそうで、足がすくむ。恐る恐る近づいて、震える手でスマホのライトを向けた。

白い煙。
錆びたバケツ。
そして、その上でじわじわと燃えていたのは、渦巻きの蚊取り線香だった。

私はその場で力が抜けそうになった。
なんだ、これだったのか。
そう思って笑いかけた、そのときだった。

耳元で、すぐ近くから、誰かの吐息みたいに低い声がした。

「気づいてくれて、よかった」

振り向いた先には、誰もいなかった。
ただ、蚊取り線香の煙だけが、細くまっすぐ、トンネルの奥へ流れていた。

あなたもおばけトンネルにいきますか？

吉祥寺いろはメンタルクリニック　日比慎太郎

幸い朝降ってなくても夕方から降ってきたりする

できるだけ傘は持たないんですがやはり濡れますよね。

ただ傘をいつも持つのは日本人だけみたいで。

レインコート着てる大人はあまりいないですからね。

自転車に乗ってる方くらいかな。

しばらく、雨がない日が続くといいんですが、

もうすぐ秋かな、

吉祥寺いろはメンタルクリニック
日比

最近大雨や地震があり東京でも地震がいつ起こってもおかしくない状況でしょう。

台風もきてるし。

油断してるけどきてからじゃ大変なわけで。

防災グッズはあったかな。あってもどこにしまったかわからないと意味ないし。

小学生の時に避難訓練でふざけたらすごい怒られたし。

そんなことは良くない。

ので、少し見直してみよう。

災害にあわれ避難している方が早くいつもの生活な戻れますように。

吉祥寺いろはメンタルクリニック
日比慎太郎